大家好，这里是美食简说，今天和大家提的几味常用中药都对湿疹治疗有很大的帮助。

(资料图片仅供参考)

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湿疹是中医上比较常见的皮肤科疾病，什么原因会长湿疹，大致有以下几个方面：

第一、是因为体质的原因，一般对于体质比较虚弱的人或者是容易过敏的这样体质的人会容易并发湿疹的发作。

第二、是因为长期的熬夜、焦虑、压力，吃一些辛辣、刺激性食物，油炸食品，油腻类食品以及一些不健康的垃圾食品等等，对于湿疹的反复发作是决定性的因素。

第三、是因为不按时的用药以及一些遗传的因素和外界的因素导致的湿疹反复发作，所以应该改善以上几种不良的生活方式和坚持用药，才能够让湿疹得到彻底的缓解，甚至痊愈。

湿疹在中医上来讲是一种体内湿气重的表现。

从名字就可以看出，湿疹是一种体内湿气无处散发表现在脸上和身上一种疾病。

湿气重会使人体出现很多的症状，如小儿出现湿疹，成年人出现脾胃功能减弱，消化不良，胃胀，胃痛，腹泻等。

那么湿疹怎样调理比较好呢？用哪些中药效果合适吗？

推荐：［祛风除湿汤］

材料：防风6克，苦参15克，苍术9克，白癣皮30克，地肤子30克

做法：将所有的食材洗净，放入砂锅加适量的清水，熬煮40分钟，去渣渴汁。

用法：每日一剂，水煎2次，分3次服用。

祛风除湿汤具有防风散邪，苦参清热，苍术燥湿，白癣皮、地肤子止痒，几味中药搭配可以有效治疗湿疹，荨麻疹的困扰。

第一位药物是防风，防风对一些外感风邪的瘙痒，比如说湿疹，荨麻疹往往都可以用到，可以内服，也可以外洗，治疗瘙痒比较有效。

第二个中药是白癣皮，它具有清热利湿，祛风解毒的作用，止痒效果也非常不错。

第三个常用药是地夫子，地夫子具有祛风止痒，清热除湿的作用。

湿气重引起湿疹、荨麻疹，俗话常说“一湿不除，百病难愈”，很多人在生活中有很多症状，在预示着体内湿气重，但多数人对此都不够重视。

湿热症的湿疹，偶发的湿疹属于实证，大多与湿热有关，最明显的特点就是皮肤潮红，有红斑、水泡、孩子会觉得特别痒，容易抓破，甚至有糜烂，渗出黄水的现象。

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长湿疹的同时，还会伴有嘴唇红，舌苔黄厚腻、大便干、小便黄、手足心热、心烦上火、皮肤摸着烫烫的“上火”的表现，调理湿热症，湿疹重点是清热袪湿。

湿疹、荨麻疹也是湿气重脾虚引起的，所以想要治疗这些顽固的皮肤症，祛湿健脾是必须要做的第一步。

体内湿气比较重的湿疹朋友平时一定不要去太过于潮湿的地方，如地下室，水中等等。

平时一定要养成良好的饮食卫生习惯，不吃或少吃辛辣刺激食物，可以适当多吃一些排湿气，利尿的食物，如冬瓜，赤小豆，苦瓜，丝瓜等。

注意平时加强锻炼，多进行一些有氧活动，如爬山，慢跑等等。

这几味中药相配，往往是治疗湿热症湿疹最常用的一个药物组合，如果朋友们有皮肤病方面的问题，可以试试，效果也非常好。