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欢迎观看本篇文章，小勉来为大家解答以上问题。三七粉怎么吃能去斑，三七粉如何吃能去斑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、对于祛斑，每天五克三七，用温水或豆浆混合。三七的味道是苦的。可以加一点蜂蜜一起服用，也可以买一点胶囊壳，灌装后服用。每克胶囊中装有约0.5克三七，每天服用约10克。

2、服用三七有很多禁忌：第一，孕妇禁止服用。感冒期间不能服用三七，因为三七性微凉，会加重风寒感冒。另外，三七建议定期服用。长期服用三七可以活血通络，软化血管，降血压，降血脂，治疗肝纤维化。小心不要过度。一般体质正常的人，每天服用三七10克左右，分两次服用。这是早上拍的。早上起来可以服用三七三克左右，温开水冲服，可以增强免疫力，抗衰老等功能。如果晚上服用，有助于改善睡眠。最好不要超过三克，因为晚上过量会有兴奋作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。